Bu kitapta hazımsızlığın nedenlerini anlamanız, böylece güvenle, en uygun adımın ne olduğuna karar verebilmeniz amaçlanıyor.
Belirtilerinizle ilgili olarak kendinize soracağınız en önemli soru, ayrıntılı değerlendirme gerektiren ciddi bir sorun olasılığını dışlamak için uzman görüşüne gerek olup olmadığı sorusudur. Bu kitap boyunca "kötü" sayılabilecek ve her zaman baştan itibaren bir uzmanın görüşünü almayı gerektiren belirtilerin altını çizmeye çalıştık:

• Kilo kaybı,
• İştah kaybı,
• Yutma güçlüğü,
• Kanlı ya da kahve telvesi görünümünde kusma,
• Dışkıda renk değişikliği ve katran görünümü,
• Steroid olmayan antienflamatuar ilaç kullanırken hazımsızlık.

Bu kötü belirtilerin eşlik etmediği hazımsızlığı, önce sigarayı bırakma, kilo verme ve beslenme alışkanlıklarını değiştirme gibi yaşam biçimi değişiklikleriyle kendi başınıza tedavi etmeye çalışabilirsiniz. Bu önlemler etkili olmazsa, bir sonraki adımda antasitler denenebilir. Anta-sitler konusunda en kolay ve en iyi öneri kaynağı eczacınızdır; eczacıların hazımsızlığın nedenleri ve tedavisi konusunda yeterli bilgiye sahip olduğundan emin olabilirsiniz. Belirtileriniz bu basit önlemlerle geçerse, doktora başvurmanız gerekmeyebilir, ama kendi başınıza yürüteceğiniz iki haftalık tedaviye karşın belirtiler geçmediyse ya da yaşınız 40'ın üzerindeyse ve ilk kez hazımsızlık çekiyorsanız derhal doktora başvurmanızda yarar vardır.